限時動態七天內容企劃

限時動態就是每一天一點點讓你的觀眾逐漸認識你，你可以使用我設計的內容，來設計一週七天的限動。每一天我準備了三個選項，你可以自行選擇，每一個限動其實都有深刻的用意。

✅ Day 1｜我一直相信的一句話（主打：輸出信念、建立風格）
👉「我一直相信＿＿＿，所以我才會這樣生活。」
→ 用意：直接傳遞你對生活的信念核心，讓人記住你的價值觀。

👉曬筆記、便利貼、書頁，加一句「這句話我貼在桌上3年了」
→ 用意：用物品作為信念的實體化，讓人感覺你是「真的這樣活」。

👉出鏡口播說：「我不知道這句話你同不同意，但我信了很多年」
→ 用意：用語氣與表情傳遞真誠，建立觀眾的信任與連結感。

✅ Day 2｜很多人不懂，但我這樣活得很好（主打：凸顯個性、打造獨特節奏）
👉拍自己不跟風做的某件事，加：「我知道這樣很怪，但我超自在」
→ 用意：讓觀眾知道你有界線、有選擇，不隨波逐流。

👉文字限動：「我不喝咖啡、不看劇、不熬夜，也還是過得很好」
→ 用意：用反差舉例建立記憶點，讓人感受到你的自我掌控力。

👉自拍／配日常畫面＋配樂，文字：「不是不合群，只是我有自己的節奏」
→ 用意：透過輕柔敘述打開觀眾共鳴，引來「我也一樣」的回應。

✅ Day 3｜沒人逼我，我卻一直做的事（主打：建立認真形象與自律人格）
👉拍自己默默在整理、記錄、寫、剪輯的小動作，加「沒人要我這樣做，但我從沒停過」
→ 用意：強化你是主動付出者，不為討好，是為自己堅持。

👉拍自己一直在堅持的某件習慣，寫：「這個動作，我做了第＿＿天」
→ 用意：用數字量化習慣，讓人感受到你背後的紀律感。

👉曬舊紀錄／手帳／Notion截圖，說：「沒上傳過，但我私下一直在做」
→ 用意：展現私下真實樣貌，打造低調但有內容的深度人設。

✅ Day 4｜那次我崩潰，現在卻感謝它（主打：情緒真實＋輸出成長觀）
👉黑底文字：「那年我真的撐不下去了，但就是那天之後，我變了」
→ 用意：營造強烈情緒反差，引導觀眾進入「你也曾經很痛但撐過」的畫面。

👉分享舊照片或以前的日記截圖，加：「謝謝當時的那場爛事，讓我清醒」
→ 用意：從具體素材講出深層轉變，強化「人生故事」的說服力。

👉自拍口播說：「你能想像我以前那樣嗎？我自己都不敢回頭看，但還好撐過來了」
→ 用意：用情緒與語氣呈現個人成長曲線，讓觀眾對你產生尊敬。

✅ Day 5｜我其實很在意的小事（主打：建立記憶點與獨特性格）
👉拍生活細節（對齊、順序、配色、折法），加：「我知道很龜毛，但我就不能不這樣」
→ 用意：用趣味潔癖感打中觀眾的「你也是嗎？」連結。

👉拍自己重複調整某段文案／畫面，加文字：「我可以改十次，但就是不想放過它」
→ 用意：展現你對品質的執著，讓人感受到你背後的專業標準。

👉附搞笑口吻：「我知道你不會發現我調了哪裡，但我超在意😂」
→ 用意：用幽默展示你的堅持，降低距離感也讓人印象深刻。

✅ Day 6｜我想對過去的自己說一句話（主打：輸出人生觀與自我寬容）
👉黑底語錄：「給2020年的我：你沒變爛，只是還沒發光」
→ 用意：讓觀眾感受到你對自己過去的理解與慈悲，也會引發自我對照。

👉曬一張舊照片，加：「這時候的我好像很強，其實超迷惘」
→ 用意：讓觀眾知道你不是一直都這麼堅定，強化真實性。

👉自拍說話：「那時我真的不知道怎麼辦，但現在我想回頭跟他說：沒事，你會找到路」
→ 用意：以現身說法的方式提升可信度，也讓觀眾開始相信自己也能撐過。

✅ Day 7｜給現在也很累的人一句話（主打：情緒陪伴＋建立溫柔的連結力）
👉文字語錄：「不是你不夠努力，是你根本沒休息過」
→ 用意：講出所有人心裡的疲倦，瞬間共鳴＋收藏。

👉拍一個靜止畫面＋簡單旁白：「你現在覺得累，是正常的，不要太急」
→ 用意：用畫面＋聲音的節奏讓觀眾放鬆，建立陪伴者形象。

👉搭配配樂與視覺：「如果你最近也想放棄，記得：走慢一點也在前進」
→ 用意：文字＋音樂氛圍加乘，讓你的限動像一個安靜的擁抱。